Psicossomatização de doenças

A pscicossomática procura compreender

Os processos do adoecer provenientes da relação corpo/mente.

O adoecer não é um simples acaso,

Mas a reação de um organismo a acontecimentos

Que abalam sua estrutura emocional.

A psicossomatização de doenças

Acontece quando um distúrbio físico

Se manifesta em virtude de uma dificuldade psicológica.

Um aborrecimento com um ente querido

Pode gerar dor de cabeça:

É este um exemplo de psicossomatização.

A mente, geradora de pensamentos

E sentimentos produtores de angústia,

Seria responsável pela gênese

De doenças de várias partes do corpo.

Aprender a controlá-la, mantendo a calma,

Fazendo uma caminhada, ouvindo música suave,

Pode evitar que a psicossomatização ocorra.

(Dra. Ely Barreto)