10 Sugestões de Santo Antônio para fazer penitência pelos pecados

Um breve guia para a quaresma

Santo Antônio, tão querido pelos brasileiros, é um nome muito adequado para a quaresma, já que, como todos os santos franciscanos, sempre dedicados à conversão e à penitência, ele nos sugere pelo menos 10 formas de realizar algum exercício penitencial.

A “disciplina de mortificação”, apesar de cansativa, não precisa ser chata! Os santos também podem nos ajudar a escolher uma forma adequada de nos prepararmos para a Páscoa, ou de perceber que as coisas que já fazemos têm valor se as oferecermos com intenção de reparação pelos pecados:

1. Renúncia à própria vontade;

2. Abstinência de comida e bebida;

3. Rigor do silêncio;

4. Vigílias de oração durante a noite;

5. Derramamento de lágrimas;

6. Dedicação de tempo à leitura;

7. Trabalho físico exigente;

8. Ajudar generosamente os outros;

9. Vestir-se modestamente;

10. Desprezar a própria vaidade.

            

Estas sugestões de Santo Antônio de Pádua vêm do seu Sermão do Domingo de Pentecostes, 1§7

fonte: defensoresdaigrejade2000anos